我們經常誤會自己主宰身體、支配人生，甚至想操控別人，忘記事實是相反的。

我們不能命令身體不生病，不能制止身體老化和死亡。反過來說，身體需要休息時，我們必須休息，身體要衰老，我們不能喝停，身體要突然停止運作，我們不能動一根指頭……

在不適合的時間和地點，總有人要大小便，英文會說Nature Call，沒有人可制止自然呼喚，命令大腸或膀胱遲點才活動。有些人走到荒山野嶺便急，坐在家裏馬桶卻便秘。有些人躺在舒適睡床上失眠，工作時就有「睡魔急Call」。

每個人都要面對無法作主的現實，有人與人分享人生所有，有些人因為不懂如何跟自己的身體相處，將不由自主的感覺轉為憤怒，以傷害別人來掩飾自己對人生的無能為力。

我借用身體客居世上，一直學習作客禮儀，維持身心健康，無謂讓身心急速勞損殘舊。地球給我空氣和飲食，我總不成恩將仇報，污染滋養我生命的地球。人生如參與一場盛宴，吃喝玩樂之餘，怎好意思弄髒主人的地方才走呢？

有個朋友說半夜在喜馬拉雅山等看日出時，突然肚痛，只好找個隱蔽位置，腳踏五千多米高地，遙望八千多米山峰，辦了人生位於最高峰的大事。說來不知是欣喜還是尷尬，可見身體才是主人啊。