沖繩甜品單車遊 領略長壽之道

日本人長壽，活在沖繩的日本人更長壽，而島上住有人瑞最多的大宜味村，相信是世上最多人慶祝「人日」的地方。分析指，基因和食物都是長壽原因，但更重要是生活習慣和心境，所以沖繩愈來愈流行單車活動，以及講究令人快樂的甜品！

現時沖繩最流行的話題就是踩單車，據沖繩縣單車協會會長森豐先生所言，女生的參與率更愈來愈高，故沖繩縣也開始組成女子代表隊參與國際賽事，運動多，自然身體健康心境開朗，年紀不輕的森豐先生，仍愛踩其粉紅色日產Anchor單車，人老心不老也。

踩單車全民健體

每年9月至翌年3月，是沖繩踩單車的旺季，以2012年9月至2013年3月這個「賽季」來說，7個月內共有7個大型單車活動舉行，包括歷史最悠久的「第56回全國單車大會」（Ryukyu Ride），去年11月更有「第24回沖繩環島大賽」（Tour de Okinawa）。

不要被「賽事」兩字及單車手一身專業裝束嚇倒，沖繩的單車活動設計上很有心思，往往在專業級賽程外會包含數條短至30公里的主題賽道，以剛於1月中舉行的「Century Run 2013」為例，便有專為小朋友及女生而設的60公里「甜品賽道」（Sweet Course），賽程列明沿途所經有甚麼菓子名店和咖啡店，讓參賽者「踩到邊玩到邊」，運動加上甜品，大家係咪快活不知時間過先？係咪踩單車踩到130歲而不自知先？

Century Run 2013

網址：www.cocr.jp

沿路邊吃邊買

「甜品賽道」中，由中部恩納村往返殘波岬及讀谷村的一段，沿海而走，特別值得一踩。讀谷村是中部一個藝術氣息濃厚的社區，沖繩最出名的手信店「御菓子御殿」的首間店就在讀谷村，30年前他們發明了紅薯菓子，而現時全沖繩最大的紅薯種植場據指就在此村附近。御殿又利用了土產雪鹽及當地特產青檸炮製其他獨家品牌，如鹽胡麻酥餅和Princess蛋糕，甜度和口感各有特色，少吃多滋味，長壽要訣啊！

御菓子御殿

地址：沖繩縣中頭郡讀谷村字宇座657番地 1

營業時間：8:30am-9:00pm

網址：www.okashigoten.co.jp

讀谷村大街兩旁有不少雅致的小店，其中門口像極小學課室的Zakka，開業才7個月，來自東京的藝術家店東Tatsuro先生，以影像創作為主，其作品風格有點像香港的G.O.D，他拍攝了一系列沖繩的老店貌，拼湊而成的圖案就用來做書套、燈座和筆座等小物小擺設，Tatsuro的太太以傳統織布機進行布藝創作，縫出來的布包和頸巾很有島國風情，若是單車自由行的話，記得停下買件小物讓自己開心，又是長壽要訣啊！

Elsala Zakka

地址：讀谷村長浜1818

營業時間：10:00am-7:00pm

網址：elsala.ti-da.net

女性單車購物樂

森豐先生經營了3家「沖繩輪業株式會社」，特色之一是能以相對低廉的價錢，租借到頂級檔次的單車，例如日租約HK$1,500，便可租借到價值約HK$90,000的頂級Anchor 公路車，加上近年女性巿場冒起，店內有不少女性風格的產品，例如香港還未有的 Bridgestone單車椅和手把，像買梳化般有不同顏色及印花的皮辦供顧客選擇，瑣碎如單車鎖都有不同花款，以男性的角度看，只要女生能不斷地在不同場合、做不同事都可以Shopping，活過150歲，相信沒難度。

沖繩輪業株式會社（南風原店）

地址：沖繩縣島尻郡南風原町兼城517-3

租車費用：一日由￥1,400（約HK$116）至￥15,000（約HK$1,245）不等

營業時間：10:00am -7:00pm

網址：okirin.ti-da.net

INFO

簽證：持特區護照或BNO毋須簽證

機票：香港飛沖繩來回經濟客位機票約HK$1,730起

兌率：￥100約兌HK$8.3

天氣：2月份氣溫約15℃-22℃

時差：快香港1小時