陳敬然 生活學堂

為了照顧孩子，不少女性甘於放棄事業。陳敬然──傑出滑浪風帆運動員，為了探索生命下一個階段的出路，以及騰出更多時間陪囝囝陳靖，選擇在盛年退役。

提到全職湊仔公的點滴，他樂此不疲，「好開心」三字更不時掛在口邊。他喜歡將日常生活變成育兒教室：「好似今日（即採訪當日），跟他說有姐姐跟我們影相、玩遊戲，你鍾意食糖，你要分糖糖給姐姐，藉此教他紀律、分享、接觸陌生人……」

誰說Playgroup一定要由老師任教，屋企不也是活生生的學堂嗎？！

囝囝不認爸爸

陳敬然家庭觀念甚重，亦喜愛小朋友，順理成章成為早婚一族，23歲結婚，26、27歲做爸爸。由於當時他仍是運動員身份，經常要出國參賽或集訓，因此兒子陳靖對他印象模糊，十分冷漠，甚至會驚到喊！「他18個月大之前，我經常不在香港，一年有10個月沒有見面，又或匆忙地回港幾天又離開，他只知道有爹哋，但不知爹哋往哪裏去。每次回家，他待我好冷漠，不知我是誰，不及現在般熱情。」說着這話時，靖靖正攬着陳敬然雙腳。

遭兒子冷漠對待，陳敬然一口氣連續說了兩次「好Sad」，接着他再說一件更Sad的故事。「有次搭夜機返港，半夜12時Landing，回到家已經凌晨1、2時，那時囝囝約1歲，與太太一起睡，他見到我，好似撞鬼般，喊到收不到聲，之後問太太我要否出廳睡，她說不用，結果囝囝哭了45分鐘，哭到攰才瞓番。當時心裏好（肉）『赤』、好（肉）『赤』……」

對滑浪風帆運動員來說，就算到了35、36歲，體能仍可應付得來，但陳敬然卻在未夠30歲的盛年毅然退役，放棄參加2012年倫敦奧運，不少人都感到可惜。「完成亞運賽事後，我衫也未換，就跟教練討論將來、說我有甚麼想做的事情、如何可以幫助個Team move on，但同時也覺得應放多些時間在家庭方面，加上多方面的配合，我考慮了很久，選擇退役，重返校園，以另一個方法推動本地滑浪風帆發展。」

父子齊返學

談及現時全職的湊仔公生涯，「好開心」這三個字經常掛在陳敬然的嘴邊。「我們沒有請傭人，所以未重返校園前，一直是我照顧囝囝，那時好開心，日日跟他玩，一起吃飯、睡午覺等，這樣就過了一天。我們去了很多地方，雖然不是甚麼特別的地方，但真的很開心。我與囝囝玩了半年左右，之後齊齊開學，他讀K1，我讀香港浸會大學體育及康樂管理學位課程。每天送完他返學，就輪到自己返學。」

夫婦充當教師

夫婦二人睇過不少幼兒書，對育兒自有一套獨特想法。「我們沒有安排囝囝學習語文或興趣班，亦無讀Nursey，學習方面全交由我與太太負責，日常所及也是學習工具，拉鏈也可玩一餐。太太是幼稚園老師，她準備了一些教材，我負責戶外活動、音樂和運動，太太則負責勞作、剪貼、規矩、禮儀，我們會一齊講故事，每晚都過得很充實。」

「囝囝的自我世界較大，K1面試時，發覺他欠缺的，不是語文或者面試Skill，而是溝通、待人接物方面的能力，跟大人溝通OK，但跟小朋友相處則有待改善。我們身邊缺乏跟他年齡相若的小朋友，所以才報讀Playgroup。那時我開始長時間留在香港，才知道報Playgroup那麼誇張，中心早上9時辦公，但很多人7時已開始排隊，幸好有朋友把輪籌轉讓給我。其實報甚麼也沒所謂，重點在於有一班小朋友陪他玩、讓他知道要跟別人分享、交談，囝囝讀了兩、三個月，溝通能力已加強了不少。」

兒子也愛水

陳敬然16歲開始擔任全職運動員，在十多年運動員生涯中，屢次奪獎，曾兩度奪得亞運會男子輕量級米氏板金牌。不知囝囝有否遺傳其運動細胞？「囝囝7個月大已到泳池游水，早前與他一起划獨木舟，當你向他『潑』水，他就好開心。今年暑假，我計劃安排他與幾位年齡相若的小朋友一同玩滑浪風帆，多些小朋友，他會更開心。我不一定要他喜歡滑浪風帆，但希望他將運動變成生活的一部分。」

「他有否運動細胞？現在言之尚早，一個運動員之所以成功，視乎很多因素。囝囝日後的發展？順其自然吧！我會希望他就是他，有自己的Character，做自己想做的事情，搵多少錢、DSE考多少分又怎樣？難道考試考得不好，就代表你沒可取之處?!」

既然喜歡小朋友，陳敬然還想生多個嗎？「我想生3個，希望生女，可以更加黐我。現時我無正職，只擔任港隊青年軍教練，我們不注重物質，有足夠時間給孩子，我們才作考慮。」生長在這個家庭，陳靖真幸福！

後記：改名

每個人的名字由來，背後都有一個故事。陳敬然說：「好鍾意『靖』這個字，睇《射鵰》『郭靖』這個名好型，長輩話以單字取名，命硬；幫囝囝改名時，我沒有計筆畫或者睇書，因我不信這些。我以前想過『陳一』這名字，『一』字最簡單、最Pure、最直接，但太太不喜歡。拿出世紙時，我還考慮應否用『陳靖一』？職員還覺得我們好似好求其，反建議：『陳靖啦！』」