自我檢查及早預防擊退乳癌有法

乳癌是本港婦女最常見的癌症，亦是婦女的第三號癌症殺手，每年約有二千多宗新症，女士們絕對不容忽視。趁着每年10月的「國際乳癌關注月」，香港癌症基金會推出一年一度的關注乳癌活動「粉紅革命」，幫助女性了解乳癌的成因和徵狀，及早檢查，防患於未然。

年齡大風險高

對於乳癌的成因，醫學界還未完全理解，但某些因素已確定會增加患上乳癌的機會，年齡是其一。理論上年紀越大，患上乳癌的風險亦越高。若直系親屬之中有人曾患乳癌，或是體形肥胖的女性，患乳癌的機會也比一般人高。此外，乳癌的部分成因可能與生活習慣有關，如能減少高脂肪飲食，多進食蔬果和定時做運動，患乳癌的機會便有可能降低。另外，飲酒亦會增加患上乳癌的風險，因此女性每天不宜攝取超過200ml的酒精飲品。說到底最重要還是及早發現，尤其是40歲或以上的女性，除了定期自我檢查外，亦可進行乳房造影檢查。

發現腫塊速就醫

乳癌是由於乳房組織細胞出現變異，例如DNA影響下令到細胞不斷增生及分裂，最終變成腫塊。患者中，約九成最先發現有腫塊，其他徵狀包括乳房形狀或大小改變、出現皺紋或凹陷、皮膚變厚或出現硬塊、乳頭內陷等，又或是於腋下發現腫脹或硬塊。雖然乳癌患者平均年齡為52歲，但越來越多年輕婦女確診患上乳癌，因此任何年紀的女性也要注意。只要能及早發現，痊癒率便相對提高。而定期的自我檢查，是盡早發現的最佳方法。

定期自我檢查

自我檢查可分3部分，首先是細心觀察，留意乳房皮膚及乳頭有否變異、出現皺紋、泛紅、轉色、結焦、疼痛等，若一邊乳頭出現滲漏、有血漬或未有擠壓時有異物流出，都是變異情況。然後是觸感方面，觸摸乳房有否腫脹、變硬或出現硬塊，甚至出現持續不正常的痛楚等。最後是觀察乳房現狀與從前的大小、外形，以及對比左右兩邊乳房是否有任何變異。若有懷疑，應立即求醫，盡快接受治療。

想了解更多乳癌的資訊，詳情請瀏覽www.cancer-fund.org/pink，或致電3656 0800查詢。

乳房造影檢查優惠

為鼓勵公眾積極預防乳癌，香港癌症基金會與仁安醫院合作，推出「乳房造影檢查」優惠，市民可以優惠價$1,100進行檢查（包括檢查前的初步諮詢及檢查後的報告解釋，檢查原價為$1,900）參加者可選擇於沙田仁安醫院保健中心或仁安醫院尖沙咀保健中心進行檢查。歡迎40歲或以上的婦女報名參加。請於2012年12月31日前，於辦公時間內致電3656 0800報名。名額1,500名，先到先得，額滿即止。

資料：由香港癌症基金會提供