一言為定：為甚麼要照顧自己的健康？
女朋友X的血壓指數驚人，上壓接近二百，下壓百多，但是使人擔心的是她不吃藥；其他朋友都叮囑她要小心心臟病或中風的危險。
人不照顧好自己，令身邊的親友既擔心也無奈。美國思想家愛默生說：「健康是智慧的條件，微笑是其標記─開朗而高尚的脾性。」*
病不只是一己的事，因為病魔往往令人不快樂，而這不快樂是會傳染給周遭的人。有時，不是不想關心病患者，而是他們的負面情緒拒人於千里。
李敏一言
照顧好自己已經是幫了親友的忙。
* Health is the condition of wisdom, and the sign is cheerfulness─an open and noble temper.
─Ralph Waldo Emerson