改善手汗方法

Q:我是一位中五學生，一向都有出手汗的情況，但近這一、兩年發覺情況漸趨嚴重，一年四季都會滲汗，特別是考試期間，心情緊張時，手汗嚴重至會弄濕考試卷，另外一早起床，雙手已沾滿汗水，這情況令我甚為尷尬，請問有甚麼方法及食療可幫助我減少手汗呢？謝謝你!

明明上

A:你好！皮膚是人類最大的器官，並且有排汗的功能，其中一項功能是可調節體溫，所以當天氣炎熱的時候，皮下的血管便會擴張以致體溫下降，同時間汗腺會大量分泌汗液，目的是降低體溫；相反在寒冷天氣下，皮下血管會收縮，以減少熱能透過皮膚而散出，同時皮下的汗腺亦會減少分泌汗液以保持體溫。就算平時天氣不是太過炎熱，其實身體也會有少量的汗液排出，尤其是汗腺分布較多的位置，如腋下、胯下，手心位置，排汗的情況會更明顯，而當心情緊張的時候，如在考試的時候手心冒汗也是正常，但你的情況則比較嚴重，且你的汗水會把紙張或試卷弄濕，可謂已經影響日常生活了。

目前解決方法可從簡單的方法做起，購買坊間一般止汗劑，按時使用看看效果如何；如情況不大理想可嘗試找醫生處方一些較強力藥性止汗劑，另外亦有一種治療方法是肉毒桿菌注射法，是可有效地把手汗的情況改善的，醫生會為患者注射適量的肉毒桿菌素於手掌心內，目的是要控制手汗的分泌，但這類治療是需要每隔半年注射一次，而且費用也較昂貴，很抱歉目前醫學尚未有永久根治手汗問題，而食療也沒有醫學根據可把手汗減少。

醫生美學

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