踢走 都市痛症
上班一族總是坐在辦公室、企在崗位或做重複又重複的動作令身肌百痛、肌肉硬如石頭。這導致惡性循環，令肌肉勞損，從而令關節活動幅度受阻，骨骼也因而受到影響。事實上，本港大部分痛症之形成，都是因為肌肉過緊令左右或前後的肌肉形成不平衡，導致軟組織勞損、關節提早退化。因此，我們實在要正視這個問題。
「香港伸展運動治療中心」就是能透過治療手法來伸展肌肉、紓緩關節及軟組織，從而減低因過勞或不當活動所帶來的痛楚之機構。這種「伸展療法」，除可紓緩肌肉關節，也有放鬆身心及促進與恢復其生理功能。為了解患者問題，中心更會為客人提供痛症測試評估如：電腦身體姿勢評估、關節活動幅度測試及治療手法測試。
香港伸展運動治療中心
地址： 尖沙咀漢口道8-10漢中大廈3樓A室
查詢： 2381 8093（預約時間：10:00am至6:00pm）
網址： www.stretchhk.com
鄭振林 Boky Cheng 高級伸展治療師
