黃漢威輕鬆護耳

深入淺出談醫學,從而了解健康大智慧,實屬好事。最近,耳鼻喉科專科醫生黃漢威,拿起筆桿,將行醫20多年耳聞目睹的各種奇難雜症,以有趣的筆觸、生鬼的圖片,將診症室的有趣小故事結集成書,讓大家於輕鬆閱讀的過程中,了解更多病症成因,為健康建築保護屏障。

輕鬆了解耳患

耳鼻喉科專科醫生黃漢威笑言,出書的想法早於4、5年前已萌生,「行醫20多年,留意到坊間較少有關耳鼻喉的書籍,故希望讀者可於輕鬆閱讀的過程中,了解多一點耳鼻喉的健康資訊。」說到一些日常生活中市民較易漠視的問題,「聽覺受損」是較為普遍的一種。黃醫生指,一般工業安全指引下,於85分貝環境下工作8小時,屬安全水平,惟每加3個分貝,耳朵能承受的時間便會縮減一半,「例如音量達88分貝,聽覺只能承受4小時,91分貝便減至2小時,再推而廣之,加到100分貝,聽覺只能承受僅15分鐘而已。」那麼,平日我們在城市生活,人多噪音更多,應如何保護聽覺?黃醫生指,噪音並不會一下子造成耳聾,惟長期處於高度分貝下,累積下來的確會影響聽力,「自己較難察覺,一般是身邊人提醒,例如自己不期然會將電視機聲量扭大,身邊的人覺得太大聲而提醒;另外,開始感到耳鳴、頭暈、聽力漸漸轉差等,便應找醫生做聽力檢查。」

注意音量為良方

黃醫生續指,近年年輕人多喜歡「隨身聽」,坐巴士、港鐵等都喜歡「塞住耳仔」,更將音量調校至連旁邊的人都聲到,「娛樂性失聰」問題日趨嚴重。年輕人習慣將隨身聽及遊戲機等音響聲浪校至大聲,再透過耳筒發出,長期聆聽下會導致聽覺細胞受損,最終會損害聽力。黃醫生說︰「從前Walkman用電池,耗電速度快,但現時科技進步,年輕人習慣日日用手提電話、隨身聽等聽歌,將音量扭至大一大,長期下去自然會影響聽力。」然而,聽覺神經細胞一受損便不能復原,長此下去不正視問題,將來有可能30、40歲的成年人已像老人家一樣需戴上助聽器,所以,緊記,聽歌娛樂要有分寸!

噪音分貝要留神

飛機引擎聲 ︰120分貝

耳邊大叫、用耳筒高聲浪收聽音樂︰110分貝

搖滾演唱會 ︰100分貝

於鬧市等過馬路 ︰90分貝

港鐵車廂聲浪 ︰80 至90 分貝

面對面交談 ︰60分貝

《耳鼻喉一站通》

作者:黃漢威醫生

出版:快樂書房

售價:$78

註︰書本部分收益,將撥捐香港聾人協進會,以幫助有聽障困難市民。

Jackie

黃漢威醫生早於4、5年前已有出書念頭,希望以簡單的文字教大眾耳鼻喉健康資訊。