怡保 　億年洞穴養生

隱世的養生度假村，位置通常無雷公咁遠，位於怡保（Ipoh）則有間The Banjaran Hotsprings Retreat，距離吉隆坡市只有兩個多小時車程，擁有天然洞穴與地下熱泉，讓你泡湯、靜修，小住也能收Reborn之效，難得隱世Resort並非遙不可及，以後叉電養生又有捷徑。

靜心之穴

其實怡保與大家的日常生活息息相關，辦公桌常見的舊街場三合一咖啡，便是出自怡保。白咖啡及懷舊氣息以外，這裏的天然資源也不容忽視，處處石山為它贏得「小桂林」的稱號，加上有地下熱泉，是天造地設的避世勝地。去年初才正式開業的Banjaran，便利用這裏獨有的好山好水，打造一家佔地16.6畝、共25個豪華別墅的洞穴溫泉度假村。Banjaran部分洞穴億萬年前已存在，從地下湧出的熱泉，氣泡清晰可見，加上原始綠林近在咫尺，頓然覺得在此赤足散步甚至裸泳，也是自然不過的事。

Banjaran最令人驚嘆的，是將億年洞穴化身為住客的活動場所，例如可進行冥想及瑜伽的冥想洞（Meditation Cave）、吸收能量的水晶洞（Crystal Cave）、供應蒸氣浴的蒸氣洞（Thermal Steam Cave），甚至品酒的Wine Cellar也在洞穴中，難得每洞布置也不同，給人別有洞天的境界。眾多洞穴中，個人最喜愛冥想洞，穿過綠林與瀑布，才可到達這個靜心之穴。洞內奇岩滿布、流水淙淙，加上高低有致的木地板平台，相信在此冥想也較易入定。

夏娃療程

Banjaran清一色是別墅獨立屋，面積較大的Garden Villa共有16間，而建於水上的Water Villa則有9間，兩種獨立屋均擁有泳池及溫泉池。由於Banjaran事事講求淨化身心，除了本身設施及配套有所配合外，對客人的條件也有要求，18歲以上人士方可入住，各位可暫別擾人的孩童叫囂。

打正旗號養生的Banjaran，Spa中心的療程及設備均非常專業，囊括中、印、馬拉式數十項療程，刁鑽如刮沙、針灸服務也有提供。要再下一城，不妨試埋45分鐘的洗腸療程，據聞兼具瘦身之效。親身體驗過夏娃療程（HAWA Traditional Malay Journey For Women）的女顧客，興奮地告訴我，3個小時療程夠全面之餘，還包括獨特的「熏陰」療程，即是利用燃燒草藥的煙霧，煙熏女士的私人部位，達致排出身體廢物的功能。可惜專為男士而設的阿當療程（ADAM Traditional Malay Journey For Men），不設相關的窩心服務，令不少想回復勇猛的男團友非常失望。

The Banjaran Hotsprings Retreat

地址：No.1 Persiaran Lagun Sunway 3, 31150 Ipoh, Perak Darul Ridzuan, Malaysia

房價：RM915起（約HK$2,379，佔半房計），包一晚住宿、Spa Cuisine Meal及一次水療。

網址：www.thebanjaran.com

INFO

簽證：持特區護照或BNO均毋須簽證

機票：香港飛吉隆坡來回經濟客位機票約HK$1,830起

交通：於吉隆坡乘車往怡保，車程約2.5小時。

貨幣：RM1約兌HK$2.6

天氣：7月份氣溫約28℃-32℃