一言為定:抑鬱

還記得女朋友C曾有一段時間很不開心,她向心理醫生求醫,每天服藥,但未有重燃她的生趣。其他朋友想找她出來聊天,相約到她家附近的咖啡店,但她就是提不起勁換衣服、見朋友、喝咖啡。

美國著名喜劇演員Steve Wright說:「抑鬱只是不熱衷的憤怒。」*

也有人說,抑鬱是一種不浪漫的憂鬱。

抑鬱時那種感覺很可怕,沒有心情去理會別人,也沒有心情去理會自己,沒有想做的事,只想了結這種低落的情緒,卻又不知從何做起。

李敏一言

李敏一言:抑鬱跟憤怒一樣可怕,一樣難以受控。

* Depression is merely anger without enthusiasm.

─Steve Wright

李敏