又唱又跳 兒童瑜伽強體魄

做運動、身體好,對孩子而言,運動可鍛煉體魄、加強手眼協調,同時對訓練耐性和專注力亦有莫大裨益。孩子要從遊戲中學習,富有趣味性的運動課程就最適合不過。一向強調寓教於樂的幼兒教育中心little stars early learning centre & playgroup開辦多個趣味課程,當中的兒童瑜伽及高爾夫球器材Snag Golf課程,融合學習跟遊戲於一身,小朋友實鍾意!

針對6歲或以下兒童的需要,little stars early learning centre & playgroup開辦多個別開生面的趣味課程,包括兒童瑜伽、兒童按摩、SNAG Golf、Sing-a-long等,藉此啟發兒童各方面潛能,成為未來一顆閃閃發光的小星星。

刺激左腦發展

中心課程導師Leigh表示:「中心推出的Sing-a-long課程,每堂會編排不同的活動,如唱歌、跳舞、講故事、打保齡球等,當中亦會加插兒童瑜伽或兒童按摩,視乎小朋友年歲而定。」

近年不少荷里活明星亦安排子女學習兒童瑜伽,可見此運動愈來愈受歡迎。究竟兒童瑜伽有何好處?Leigh解釋:「兒童瑜伽的式子均源自成人瑜伽,一般6個月大的小朋友已可學習兒童瑜伽,好處包括鍛煉關節及肌肉、改善消化系統等,更重要是瑜伽對刺激左腦發展尤以為甚,有助加強小朋友日後的解難能力。」

按摩有助入眠

如果年紀太細,未必適合做瑜伽,Leigh建議可參加兒童按摩。「兒童按摩適合3個月或以上BB進行,可紓緩他們的不安情緒、有助入眠、促進消化,亦可加強親子關係。按摩期間,我們鼓勵父母與BB保持眼神交流,還要多跟BB說話,讓他們自細便接觸語言。」Leigh說。

同場加映:學Golf攞證書

該中心亦引入本港鮮有的高爾夫球器材Snag Golf課程,「SNAG Golf」的全名是「Starting New At Golf」,由兩位前美國高爾夫球員設計,整套器材包括球桿、彩帶桿、SNAG球、目標旗座、飛球墊、揮桿參考的SNAG呼拉圈等。無論室內、室外均宜進行,適合3歲或以上兒童。該課程分為2個級別,每級別共有12堂,每當學員修畢兩個級別,加上出席率達8成或以上,以及成功通過考試,就可獲贈證書。據該中心負責人透露,這證書可作為申請小學時一份不錯的個人履歷呢!

家長Like:全英語溝通

陳生與陳太陪兒子Day一同上堂,陳太分享:「Day參加了這中心多個課程,接觸到很多平時難得一見的事物,所以他總是很期待星期六的來臨。參加課程後,囝囝變得更有自信,整個人亦定性了。值得一提,我們很喜歡這處全英語的環境,老師以英語與小朋友溝通,讓他們有更多機會接觸英語,當然是件好事。」

機構名稱:little stars early learning centre & playgroup

學  費:Sing-a-long每堂$350、Snag Golf每堂$250

查  詢:2869 9344

網  址:www.little-stars.com.hk

WL

小朋友在老師協助下,用雙腳拍走肥皂泡做熱身,邊學邊玩。

課程導師Leigh(左)表示,6個月大的小朋友已可學習兒童瑜伽。

樹式
小朋友單腳站立,學習平衡。

蝴蝶式
這式子有助拉鬆筋骨。

駱駝式
這式子主要是鍛煉腰力。

Sing-a-long課程包含很多唱遊活動,相當好玩。

Snag Golf適合3歲或以上兒童學習。

整套器材包括(上)彩帶桿、(下)球桿、SNAG球、目標旗座、飛球墊、揮桿參考的SNAG呼拉圈等。