加強護理 防濕疹埋身

於乾燥或潮濕的天氣，有些人的皮膚會見痕癢，不停抓癢更會出現損傷，其實可能是受濕疹影響。由於濕疹是一種難以根治的皮膚病，患者於濕疹發作時，只有用藥膏治療；皮膚科專科醫生建議，可於日常多為皮膚作補濕護理，以預防濕疹侵襲，那就不怕當天氣轉變時，抓得皮膚傷痕纍纍了。

濕疹是一種常見的皮膚病，皮膚科專科醫生周家源指出，這種病症通常是指皮膚發炎，使其出現「對稱」的痕癢情況，所謂「對稱」，即身體左右兩邊皮膚同時發生，如左手及右手。一般而言，濕疹較常出現於身體的摺位，例如手骹、腳骹或頸項等。

氣溫濕度影響

周醫生表示，濕疹可受外在或內在因素所引發，如果患者本身皮膚較為敏感，當接觸到刺激性物件時，便可能受到影響；另外一種異位性濕疹，則是患者先天體質過敏引致，每當天氣或濕度轉變時，都有機會引發病症，因此秋冬季節的發病比率會特別高。周醫生說：「患者通常會出現痕癢及脫皮，部分人更可能會出現紅腫、水泡等，更有患者抓癢時使皮膚受損。」

食物未必有關

很多患有濕疹的人士都會刻意戒口，但周醫生認為濕疹與食物未必有關。他說：「大部分的濕疹都跟食物沒有關係，但由於小童出現濕疹的情況普遍，家長可能會因為擔心子女濕疹變得嚴重而盲目戒口；一般並不建議胡亂戒口，因為這可能會影響小朋友的發育，使他們缺少某些營養。」周醫生表示，家長可為子女製作食物日誌，記錄小朋友每天所吃的食物，一旦濕疹發作時，就可了解有關食物對濕疹是否有影響。雖然食物與濕疹沒有一定關係，不過，周醫生指，患者在濕疹活躍的時候，可避免吃敏感性食物，而一些刺激性食物，例如辛辣、酒精類等，則少吃為佳。

跟醫生指示用藥

治療濕疹的方法以塗搽藥膏為主，大部分治療濕疹的藥膏均含類固醇，患者應先找醫生診症，再由醫生處方藥物，並按指示用藥。周醫生補充：「藥膏主要用於患處，用以抑壓痕癢及紅腫，因為出現發炎反應時，會使皮膚的保護層難以修補，如果繼續抓癢，更會破壞皮膚所餘的保膚層，令到病情更嚴重。」只要用得其所，跟從醫生的指示用藥，便會有效控制濕疹。

至於預防濕疹的最佳方法，周醫生提醒做好保護皮膚的措施尤為重要，首先減少對皮膚保護層的破壞，例如洗澡時間不宜過長、水溫亦不能太高、不要用毛巾大力搓揉皮膚，以及應使用溫和的沐浴露等。另外，由於乾燥或潮濕也會導致濕疹發作，洗澡後宜印乾皮膚，立刻塗上潤膚膏，以修補不足的保護層。周醫生說：「由於沒有一種潤膚膏可24小時保護皮膚，故每天可塗一至兩次，如果天氣乾燥時，更可以多塗幾次，以作全面保護。」

預防濕疹方法

‧做好皮膚補濕

‧減少使用過熱的水洗澡

‧穿棉質衣服，減少其他物質如羊毛對皮膚的刺激

‧少接觸金屬、塑膠、香精、動物毛髮等

‧保持家居清潔，經常以吸塵機吸塵