工廈甲子園棒打壓力

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想當年日本動漫《Touch》曾經為香港帶來棒球熱潮，奈何香港地方細，球場難覓，事隔多年，近日這種運動又再度興起，在新蒲崗的廠廈更發現全港首個室內棒球場，每小時只是收百零蚊，識棒球的朋友可以去練波，唔識就可以約同三五知己一嘗箇中樂趣，最啱白領一族放工約埋去打番兩場，減壓兼練眼界！

新蒲崗工廠大廈內的室內棒球場「唯一棒壘」，佔地6,000多平方呎，分有投球區同擊球區，專為初學者而設。投球區設有《筋肉擂台》式九宮格，可以練習自己的眼界和力度；擊球區則設有自動發球機，擁有九段變速，最高投球速度更達100公里，同黑夜亡命小巴車速差唔多。不過此處並非正式球場，所以不能走壘。另外，亦設有棒球用品專賣區，全部由日本及台灣入口，唔識打都可以買件日本職棒波衫扮去咗甲子園！

適合初學者

室內棒球場的好處就是規限少，不用着晒成套棒球小子咁，只要穿着波鞋、鬆身的便服便可落場打波。講到收費就認真經濟，以時租一個打擊籠或《筋肉擂台》式九宮格為例，不限人數，每小時$135。難怪不少西裝友、OL等都愛放工後在此消遣，當做運動舒展筋骨也好，享受擊球一刻宣洩壓力也好，都是不錯的選擇。聽講有些OL即使穿着4吋高跟鞋，一樣玩得輕鬆自如呢！

提到此場地之誕生，話說幾年前，老闆Owen陪女兒報讀香港棒球總會的課程，於是自己也報讀成人班，沒料自己「棒球癮」愈來愈濃，但有感本港甚少適合初學者的場地，去年遂決定開設此室內棒球場。

人人可參與

為了讓初學者掌握箇中的玩法，Owen會親自落場講解及示範，希望不同界別人士也可參與這種運動：「初學者不要介意有些動作做得不好，只要勤加練習，應有所進步。對小朋友而言，最好從5、6歲開始學習，有助打好根基，對日後的訓練有更大的幫助。」當然，真正的棒球運動是講求團隊精神，怎樣合作運用戰術、防止敵方進壘才是箇中樂趣。

團隊合作爭勝

棒球運動員分為攻、守兩方，每方各派9名隊員上場。棒球場設有4個壘包，比賽方式為每方輪流進攻或防守。進攻方每次派出一名打擊手上場，其任務是將球擊出之後，從本壘起跑，循逆時針方向經過一壘、二壘和三壘，最終回到本壘，以贏取分數。防守方則派出投球手向對方發球，以技術及速度去阻止對方贏取分數。在正規比賽的九局中，獲得較多分數的一方則為勝方，因此棒球比賽中，每位隊員都必須緊守崗位，互相合作，是一種非常講求團隊精神的運動。