狐狸物語：瘦身的都市傳說

許多女性說不上肥胖，甚至增肥10磅才到BMI正常範疇，卻誤信瘦等於美，得閒無事就說自己太肥，要減肥。沒想過根本不肥，有甚麼可以減呢？

坊間謠傳減肥是女性的終生事業，你幾時見過法國傳媒宣揚這類訊息？還有世上無醜女人，只有懶女人之類的話，真是信半成都嫌多。有些女性誤信只要努力做點甚麼，就會苗條和美麗，這樣難以相信的傳聞都有人盲目相信，無話可說。

碰到朋友嚷着減肥，起初會跟對方說幾句不用減肥，後來感到這類跟食物有仇的女性不會聽入耳，也就省下幾句。不肥的人嚷減肥，大概想聽人說：「你不肥呀，身材好好，好靚呀！」

不適當的減肥會加速人體衰老，胡亂服用減肥藥更是自殘身體。多國政府禁用含西布曲明的減肥藥，但坊間仍有這類「效用明顯」的減肥藥發售，未必列明成分，或寫明都無人留意。這種減肥藥會影響心臟機能，我認識一些心瓣有毛病的朋友，都曾服藥減肥的。也許生活沉悶，不少人想改變現實，以為減肥能夠讓自己脫胎換骨，往往換來失望，失望就會大吃大喝，體重即時反彈，還重多幾磅。

切勿為虛假傳說服藥減肥傷害身體，甚至賠上性命。站在鏡前看清楚，無論你是高矮肥瘦，健康自信的你已很美麗，不要庸人自擾啊！