隨身Apps計時計消脂

隨身Apps計時計消脂

想得到健康生活,又可以獨樂樂的,踩小型摺合式單車,可算是近年甚為流行的玩意。想再省錢一點,跑步其實也是不錯的選擇。如果真的有恒心練習,尋求進步的話,不妨配合一些計時及定位Apps,來為自己統計成績,效果必定事半功倍!

唔講唔知,運動Apps種類繁多,單係有關跑步和踩單車計時的,已不下50多種,當中不乏免費版本,並內置GPS衞星定位、卡路里消耗和路線設定等功能。

LYR-Free 聽歌好方便

聽歌做運動,可以放鬆身心外,更能幫大家分散注意力,就算跑多幾步都唔覺攰。LYR-Free就係少數擁有聽歌功能的運動Apps,只需將機內的歌曲直接在Apps內揀選,再按Play鍵已可即時收聽,無需跳回主介面慢慢揀,相當方便。加上LYR-Free可以睇到運動後的消耗分布,如女士們最關心的帶氧運動和燒脂等資訊,好讓大家更了解運動的成效。

售價:免費

Trails Lite 數據統計王

對於講求資料性充足的朋友來說,Trails Lite可能會啱大家胃口。皆因它有齊距離、行程所需時間、上山落斜的幅度,以及最高速度等相關數據資料。另外,Trails Lite可作GPS定位、更新時間和距離準確度微調,不止日常跑步和踩單車,就算是行山友也可應用得到。

售價:免費

Motion X GPS Lite 定位精確

Motion X GPS備有進階的收費版本,但其實Lite免費版已相當夠用,其主介面已有10個選項。除備有GPS衞星定位、指南針和路線計時外,更可以把相關數據上載到Facebook或Twitter等社交網站,與朋友分享成果。另外,Motion X GPS Lite的GPS定位準確度達小數點後6個位,感覺相當精良,還可透過機內的鏡頭,拍攝當地影像作記錄!

售價:免費

iMapMyRIDE 即時計心跳

踩單車最好可以三五成群開心一下,但城市人時常要加班工作,要約齊腳一起玩未必咁易,想保持連繫可以點做?iMapMyRIDE就可以幫到大家。只要圍內單車友備有這個Apps,便可把各自行走過的單車路線公諸同好,更可以互相觀摩增進友誼。最近iMapMyRIDE還新增了心跳記錄功能,運動時更可即時留意健康及生理變化。

售價:免費

Cycle Watch 三色活動版面

呢個Apps叫Cycle Watch,無論喜愛跑步或步行的朋友也可選用。三種活動版面會配上不同色彩顯示,包保大家唔會睇錯!然而,Cycle Watch的功能比較簡單,包括:總距離、總卡路里消耗、速度和上落水平度等四種統計資料,按動「Start」鍵即可進行記錄。另外,Cycle Watch亦備有GPS地圖定位功能,配合平面的街道圖或衞星圖,身處哪裏也可一目了然。

售價:免費

RunKeeper 備冷門運動

Cycle Watch比較合單車使用,呢款RunKeeper則更誇張,除支援跑步、行山和踩單車之外,就連冷門的滑雪和溜冰等計時運動亦有齊,項目多達13種。然而,RunKeeper功能比較單純,只有統計時間、活動距離和卡路里消耗,適合純粹作日常練習計時使用。

售價:免費

Boris