V Shape瘦面不求人

當閣下年過廿五，仍見自己笑肌、咀嚼肌、下巴呈鬆軟圓潤狀態時，別以為一句Baby Fat就可以過關，Sorry，今時今日，「包包臉」已不再可愛！相反，只會被錯配為「小肥肥一族」。要急救浮腫面形，不妨自學瘦面按摩法傍身，時刻Keep住V Shape瓜子口面，才能自信示人！

普遍而言，包包面分三種：水腫型、脂肪型和天生骨骼問題。水腫型包包面多因睡前飲太多水、睡眠不足和飲食偏鹹等造成，這都會減慢血液循環，令過多水分積存於肌膚表面，解決方法是改善飲食習慣和睡眠質素。其次是暢通淋巴，令血液循環暢通無阻，排走水分和體內廢物。脂肪型的話是本身個人較肥，有人會選擇打Botox或以美容儀器瘦面，又或勤用纖面護膚品都可幫助改善；而天生顴骨、顎骨偏大的就會選擇做手術，但卻存有一定風險。

專家教路 按摩動作

要學自家瘦面方法，當然要請教專業人士啦。Lancôme培訓部經理Montana教路：「按摩前先要徹底潔面，然後塗爽膚水軟化角質層，讓護膚品順利滲透至肌底，然後塗上比平時多一點的面霜和眼霜，方便推拉；若分量太少，反而會過分拉扯面部肌肉。按摩時，先用毛巾左右拉動頸部作為Warm up，鬆弛肩頸肌肉，可有助促進血液循環，排走水分和體內廢物。整套動作的大原則是由內至外、由下而上提拉，每部位做三至五次，完成之後靜待三分鐘，讓面部神經回復正常，然後以紙巾輕印多餘油分即可。」

去水腫小貼士

1. 多喝薏米水，飲用後會多去幾趟洗手間，排水功效非常好。

2. 睡前兩小時不飲水，睡眠要充足，令新陳代謝如常進行。

3. 飲食方面宜少鹽少油。

4. 肩頸按摩有助暢通經絡及淋巴腺，減輕水腫問題。

自家按摩法

Step1

先以毛巾掛在頸上，手握毛巾兩頭，先向左邊拉直，然後右邊重複動作。

Step2

從下巴開始，以左右手交替，向上提拉。然後閉上口左右腮充氣，替咀嚼肌做運動，收緊線條。

Step3

以指腹提拉眼肚，順勢推至太陽穴，有助收緊眼袋。

Step4

從鼻翼兩側開始向耳際步步按壓，排走雙頰水腫。再由耳背開始在頸部兩側向下推，有助暢通淋巴腺，排走體內廢物。

緊膚補品

Lancôme Renergie Lift Volumetry Lotion

$360（a）

有助軟化肌膚，加強肌膚的吸收能力。

Lancôme Renergie Lift Volumetry Eye Serum

$460（a）

可重整及更生眼部肌膚的支撐組織，改善眼紋和鬆弛肌肉。

Lancôme Renergie Lift Volumetry Day Cream

$650（a）

質感柔滑，有助深層緊緻肌膚，重塑面形輪廓。

Clarins

纖顏緊緻精華

$520（b）

含專利海百合成分，有助抑制黑色素增生，同時淡化色斑，從內至外美白肌膚。

Sisley

活膚提肌精華

$2,800（c）

內含的蒔蘿精華可提升肌膚的整體彈性，令面部輪廓更緊實分明。

Estēe Lauder

升級眼部基因修護精華

$430（d）

可一次過減淡眼周細紋、浮腫、黑眼圈和乾燥等問題。

化妝細面 靠光陰影

Lancôme化妝師Tanya指出：「要收細面形輪廓，可用上深一度的粉底塗在顎骨位置，改善面部輪廓；然後再在鼻樑和顴骨位置塗上光影粉，加強面容的立體感，看上去也會纖瘦一點。」

a：YSL限量版光影粉盒

$395（e）

有齊光陰影，方便打造立體輪廓

b：Lancôme Teint Miracle　奇迹水亮粉底液

$300（a）

獨家配方可完美反射面部光線，令輪廓更立體。

c：YSL明彩筆 $290（e）

可用於鼻翼兩邊或眼袋眼角細微位置修飾瑕疵，同時增添光澤。

查詢：（a）2265 8665　（b）2994 6238　（c）2997 9368　（d）2805 7668　（e）2269 1821