當你發現自己有蛀牙、牙周病，可能會第一時間找牙醫處理。但若患敏感牙齒，如每次吃喝冷熱甜酸食物和飲品時，都感到一陣痹痛，大部分人可能會不太在意，選擇「拖得就拖」。根據調查發現，本港有五成七人士受敏感牙齒困擾，其實我們不能忽視該病症的嚴重性，除產生痹痛外，嚴重者更有機會導致牙齒脫落。

雖然本港患有敏感牙齒的人愈來愈多，但他們對敏感牙齒問題認知不足。近日一項港人敏感牙齒調查顯示，在890位25至55歲的受訪市民中，五成七表示曾出現敏感牙齒徵狀。當中逾七成半受訪港人認為敏感牙齒情況於本港屬普遍。受訪牙醫指出，根據臨床經驗，平均每10名求診者，便有4名被診斷有敏感牙齒徵狀。九成四受訪牙醫表示，有患者洗牙前因牙齒被牙石包圍而不發覺自己有敏感牙齒。五成三受訪牙醫指敏感牙齒患者有年輕化趨勢，年輕患者平均僅20歲。

調查還發現，受訪者對敏感牙齒存有五大誤解，包括所有人進食冷、熱、甜、酸食物時都感到痹痛；認為年紀大的人才會有敏感牙齒；又以為敏感牙齒屬短暫性「小毛病」，根本不用處理；患者「避得就避」，認為會自行痊愈；以及尋找牙醫處理敏感牙齒問題所費不菲。

牙醫叮囑大家，遇到上述敏感牙齒的情況，若處理不當，會大大影響牙齒健康，嚴重的可致牙齒脫落。

內層象牙質外露

牙科醫生陳達年指出，敏感牙齒因珐琅質耗損或牙肉萎縮，導致牙齒內層的象牙質外露，外來物可直接進入象牙質內數千條微細管道，刺激牙髓內的神經，造成痛楚。而造成珐琅質耗損或牙肉萎縮的原因，可能是刷牙用力過度、經常磨牙或頻密的高酸性飲食所致。

陳醫生說：「若擁有健康正常的牙齒，吃任何食物均不應出現痹痛的感覺，倘沒有蛀牙但每逢進食冷、熱、甜、酸食物或飲品時感到痹痛，便代表可能出現敏感牙齒。」一些後天的因素及港人的不良生活習慣，均導致敏感牙齒愈趨普遍及年輕化。如過度用力刷牙、頻密的高酸性飲食，如汽水、果汁或紅、白酒等。近年多了患者不適當使用含漂白成分的牙齒美白產品，均會增加敏感牙齒的風險。加上港人生活壓力愈來愈大，因磨牙引致敏感牙齒的個案亦有所增加。

抗敏牙膏方便易用

不少港人飽受敏感牙齒問題所困，許小姐便是其中一員。由於過分注重口腔衞生，刷牙太用力，甚至一日刷多次，最終令牙肉受損並且牙根外露，造成敏感牙齒。她一向喜愛雪糕、朱古力等甜食，但礙於敏感牙齒，惟有把這類甜食放在舌頭淺嘗，以免觸碰牙齒。起初她用另一邊不敏感的牙齒進食，但最後兩邊牙齒也出現嚴重的痹痛，她必須向牙醫求診。

隨着敏感牙齒年輕化，陳醫生建議患者應立即處理敏感牙齒，除了正確清潔牙齒外，亦應培養良好的飲食習慣以及定期檢查牙齒，以免影響牙齒健康及生活質素。至於處理敏感牙齒最常用的方法，包括使用抗敏牙膏、塗上牙面氟化物、配製「護牙膠托」，這三種方法均有效紓緩敏感牙齒徵狀，其中尤以抗敏牙膏最為簡便。