快樂餐單齊齊學

快樂對於現代人來說愈來愈難，其實有很多方法可以為大家帶來快樂，基督教聯合那打素社康服務舉辦「快樂餐單齊齊學」，讓有興趣人士從課堂中學習減壓飲食，並以小組形式與同學一同設計快樂餐單，更可製作及分享減壓小食；活動中更有註冊中醫師從中醫角度分析體質及鬱症的類型，同時教授紓壓解鬱的妙法，最後更有臨床心理學家分享「正向心理學」，達致身心健康。

日期：10月11日至11月1日（逢星期一）

費用：$580