Ｑ：我是個美白擁戴者，偏偏自己的膚色黝黑暗黃，十分難看，渴望像北方小姑娘，甚至像北歐、俄羅斯等地女士的膚色就太好了。曾花了很多金錢去美白皮膚，包括勤做Facial及漂臉，廣告介紹有效的美白霜也差不多全試過，均不見效。請問可否教我一些有效方法令皮膚白裏透紅呢？我快20歲了，明年會結婚，希望做個亮白標致的新娘子，只要不用動手術便心滿意足了。

Baby　上

Ａ：皮膚的基本顏色乃種族遺傳，故此黑種人皮膚必然是黑色，白種人皮膚必然白，縱然同種族，所居地域也可影響膚色有異，膚色由深至淺分幾個不同色調，主要受生活環境影響所致。單看中國北方和南方人士，膚色已有很大差異，而俄羅斯婦女與北方女士所居赤道經緯相若，因此接受陽光機會較少，皮膚較白也是必然。

假若細心觀察自己的身體，不難發現人體皮膚在不同部位，顏色也會有點差異，例如腋下、陰部等膚色會較深；大腿、手臂內側顏色則較淺，這些均可引證陽光是會把皮膚色素致深和變得粗糙。欲擁有較嫩白肌膚，便要做好皮膚保養，只要日常做足防曬，配合美白護膚品，便可把自己基本膚色改善到黃皮膚色調中最淺的一類。

Facial屬清潔和護理皮膚範疇，想皮膚由黑黃暗啞而變得雪白，或如閣下所盼求的白裏透紅膚質，單做Facial應是力有不逮。假若你的膚色比較黝黑，那麼必須做好防曬，每日不忘塗上SPF 5至25防曬用品，且有UVA及UVB保護一類，並不忘攜外補給，有需要時還須戴帽或撐傘去抵禦紫外光，持之以恒，皮膚色調可期變得較白，致白後還須有健康體魄才會白裏透紅，這則有賴均衡飲食、作息有序及適量運動而來，缺一不成。欲明年做個漂亮新娘子，還有改變的空間和時間，努力吧！

陸宏隆 覆

資歷：英國倫敦大學臨床皮膚學碩士

傳真：2377 3191

電郵：cl@clydeluke.com

歡迎來信查詢任何有關美學的問題，來信請附地址或傳真號碼。

地址：香港大埔工業邨大昌街23號

東方報業中心《太陽報》副刊醫生美學