Q:我經常看你的專欄，特別對護理暗瘡文章從不錯過，因為本人正是暗瘡患者。我今年18歲，自數月前開始長暗瘡，這幾個月因為忍不住手，時常用力擠壓暗瘡，因此留下一些黑印，請問可用甚麼方法解決？由於本人需在戶外工作，防曬用品經常溶解滲入眼睛，很刺痛，如何能用其他防曬方法代替？最後，我額頭和下巴有許多小粒子，若不理會便會變成暗瘡，又有何辦法對付呢？謝謝。

Danny仔　上

A:謝謝你的捧場，也許你是最近才看我的專欄，否則一定會記得我對所有暗瘡患者的勸喻：切勿擠弄臉上的暗瘡，必須讓它自生自滅，否則會難逃遺留暗瘡印這一劫了。

閣下暗瘡病發來得較晚，18歲才見暗瘡，若暗瘡不加擠弄，一般多會於三數月內淡化，並不需花錢去做甚麼手術或療程來改善，期間只需注重防曬便是。閣下曾大力擠弄暗瘡，情況則欠理想，恐防擠弄時禍及真皮，出現色素沉澱反應，若正是如此便須用耐性去等待它慢慢淡化。你的工作需於戶外接觸陽光，更須加倍做好防曬措施，常備用SPF 25並含UVA及UVB類別的防曬用品，除早上搽用，遇流汗時便要不時添加，工作時勿忘戴上太陽帽及鴨舌帽，最好是額前有毛巾吸汗一類，便可避免汗液混和防曬膏滲入眼睛，帶來刺眼不適感覺。

一般人認為含膿、大顆泛紅長於面頰的才算暗瘡，事實上閣下於額頭、下巴所見的小粒子亦屬暗瘡，只不過未至帶來炎症暗瘡，在醫學上稱為粉刺，與俗稱黑頭、白頭同輕度暗瘡，可搽OXY 5%暗瘡膏治理。從今起必須戒除擠弄暗瘡習慣，黑印才有希望淡化，否則一旦惡化，縱然有好科技也未必能徹底清除，切記、切記。

陸宏隆　覆

陸宏隆醫生

資歷：英國倫敦大學臨床皮膚學碩士

傳真：2377 3191

電郵：mti@on-nets.com

歡迎來信查詢任何有關美學的問題，來信請附地址或傳真號碼。

地址：香港大埔工業邨大昌街23號東方報業中心《太陽報》副刊醫生美學