大家飯後喜歡喝甚麼？原來飯後喝杯茶，除了消滯外，還能夠防止口腔中形成過量的酸性物質，導致蛀牙。有德國牙科專家指出，茶含有豐富的氟化物，能堅固牙釉質，當中以烏龍茶和綠茶含氟量最高。此外，茶所含的多酚類化合物，能夠阻止澱粉在口腔中轉化為葡萄糖，細菌因而停止生長及製造酸性物質，有效防止蛀牙。