講到口腔問題，不得不提唇瘡與飛滋，兩者病發都跟身體免疫力差有關，不過，最大分別是唇瘡具有高度傳染性，不小心處理的話隨時「人傳人」；而飛滋雖沒傳染性，但一發作便痛楚難當，即使服用止痛消炎藥，都無法令患處提早復原。有註冊藥劑師建議大家最重要是提升免疫力，保持足夠休息，免被病菌入侵，才是預防之道。

具有高度傳染性的唇瘡，是通過單純疱疹一型病毒而傳染的，這種病毒會經人傳人傳播，多數見於家庭成員之間。

唇瘡具高度傳染性

屈臣氏高級藥劑師陳天祐（Danny）解釋：「父母跟子女間可能較多『攬攬錫錫』，如果其中一人本身受到感染而出現唇瘡，用手接觸到患處後，再接觸家人，便有機會傳染到，患處一般在嘴唇。但如果手接觸到嘴唇，再接觸鼻孔、眼皮邊緣，則這些地方都有機會出現『唇瘡』。」

唇瘡爆發分五個階段，首階段感到痕癢，並長出三數粒小水泡，維持1至2天；之後便進入第二階段，水泡數量倍增，一團一團聚結而生，患處水泡範圍會擴大。直到第三階段，則會出現「爆破期」，水泡會流水，此階段的傳染性極高，要特別注意。直到第四階段的「結焦期」，患處慢慢縮小，開始乾燥及甩皮，仍會痛癢，直到第五階段康復期為止，整個過程維持7至12天左右。

使用抗病毒藥膏

不過，只要曾經出現唇瘡，病毒就會潛伏身體的神經線，當身體免疫力軟弱時，如傷風感冒、精神疲勞，壓力大、睡眠不足及曬太陽後等，病毒就會活躍，再次令感染復發。當病毒活躍後，徵狀在第一階段時，使用抗病毒唇瘡藥膏塗抹患處是最為見效的。這些抗病毒唇瘡藥膏屬於藥劑師監管的成藥，不需要處方，但需要經過藥劑師的分析及指導下才能購買。

素食者飛滋高危族

至於同樣常見的口腔毛病飛滋，跟病毒感染無關，反而跟自身抵抗力及生活習慣有關。

Danny解釋：「現時科學家對於飛滋的成因仍未完全掌握，但基本上跟生活習慣有關，例如咀嚼太快咬破咀內黏膜、經常食像骨頭般堅硬的食物而磨損口腔、牙齒不整或假牙開會不協調而磨損牙肉等，都會引致飛滋。此外，出現飛滋跟身體抵抗力差及缺乏維他命B12及葉酸(用於製造紅血球)也有關係，由於維他命B12多見於肉類，故素食者亦是飛滋高危族。」另外，情緒緊張及睡眠不足人士是患飛滋的常客。

兩星期不愈見醫生

出現飛滋，患者可使用口服或外塗止痛消炎藥，但藥物只能減輕痛楚，卻無助縮短康復期，此時更應戒口，進食流質食物，一般在一至兩星期內復原，但若超過兩星期仍未復原，則可能是其他問題，「近日爆發的手足口病，患者嘴唇都長有類似飛滋的小白點，而一些口腔癌症，也有在口腔長出紅斑、白斑，甚至可能不感到痛楚，因此，若超過兩星期未痊愈，應向醫生求助。」Danny道。無論是唇瘡或飛滋，要預防病發，最重要是提高身體免疫力，保持充足睡眠及均衡飲食，才是預防之本。