08/11/2009

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打開天窗:靚婆婆的養生之道

早上打完網球回家,在升降機大堂遇到一個靚婆婆。她電了頭髮,戴上有型的太陽眼鏡,臉上塗了胭脂,身穿大紅恤衫和黃色牛仔褲,左手拿着一袋食物,右手拿着一束花。

「上街買菜也要穿得這樣隆重麼?」我心想。

走進升降機,我問她住幾樓,替她按掣。她見我拿着網球拍,笑說:「我最喜歡看見別人做運動,我耍太極的。今年八十四歲了,八個孫子中,最年輕的剛入了大學。」

「怪不得你這樣精神、漂亮。好福氣啊!」我以為她至多六十多歲。三十年前她搬到這兒,正是為了鄰近公園方便做運動。看來,我大可在這兒終老,不必為搬家而搬家。

一個退休人士,保住身心健康是第一要事,其次是有點經濟基礎。兒孫滿堂兼孝順,則是額外花紅。靚婆婆連中三元,難怪可以優雅地老去。

每天上街前刻意打扮不是為了見人,而是為了取悅自己,尊重別人。在她這類舊派人眼中,女人洗頭後不吹乾頭髮就跑上街是失禮。為了保持雍容,除了衣飾,也會注意飲食睡眠,保持良好心情,讓光彩從內煥發至外。

買花浪費金錢兼無聊?一束百合花能逗自己開心,物有所值。

黃擎天