秋風起，喉嚨痛、鼻敏感隨時偷襲，等我煲番個愛心靚湯畀老公同囝囝，甜到入心入肺囉！

秋冬潤肺湯（四人分量）

材料：

辛荑花 10 克

蒼耳子 10 克

川芎 10 克

桔梗 3 克

瘦肉 1 塊

陳皮 3 克

做法：

瘦肉飛水三分鐘，全部材料以猛火滾起，然後轉文火煲滾。

有咩好？

辛荑花及蒼耳子通鼻、川芎行氣活血、桔梗潤喉潤肺、加上有行氣功效的陳皮，滋補又美味，Yummy！

老公半夜有兩聲咳，今朝即刻鼻塞塞，你個Friend鼻敏感又嚟搵你啦！

攞齊全家冬天衫

天文台勁吹風氣溫會下降，終於等到長袖衫出籠！啲衫放响衣櫃大半年，一身防蟲劑臭味，好在有除臭妙法！

想去除衣物臭味，自然風乾一般需時一天，用風筒就可極速除臭。方法是用風筒的冷風從衣物內、外吹吹吹，臭味即時吹走，簡單快捷。

叻太起底

年齡：

30以上40未滿

職業：

全職家庭主婦

感情狀況：

家有老公及4歲囝囝