居住在石屎森林的我們，偶爾到郊外行行山，抬頭望望藍天白雲，俯瞰路邊的小花，不其然讚嘆大自然的奇妙。熱愛大自然的時裝設計師陳刀，放假時會相約一班朋友在黃昏行山，因為陽光不太猛烈，與朋友有傾有講談談心，感覺舒服，而行山後一班人大吃大喝一番，更是痛快。人生就應該是這麼簡單吧！
從小到大，陳刀都很享受與大自然共處的時光。小時候，因為鍾意那種「被白濛濛東西包圍的感覺」，試過在荒山野嶺的涼亭溫習：「身處大自然，能令心靈變得恬靜，人也放鬆下來，尤其是當你大力大力的深呼吸後，似乎也為腦海帶來好多想像空間。」
周末瘋狂曬太陽
平日無論是設計時裝或文字創作，陳刀都是獨個兒面對，所以放假就格外渴望與一班朋友聚首，他有點感慨說：「平日忙於工作，已經愈來愈少機會享受大自然、藍天白雲，如果每天都是困在商場、室內等冷氣地方，會頓覺生命好無意義！所以每逢周末，都愛與朋友結伴到大浪灣、長沙等曬太陽，由早曬到晚o架！」
此外，陳刀也經常與朋友行山，大吃大喝就是其後的「例牌菜」。「很享受與一班朋友聚在一起的感覺，平日我們可能會好Hae，但一講到行山就個個『上身』，如遇上崎嶇不平的山路，大家會互相幫助。再者，置身大自然，身邊一切都好Natural、好寧靜，心情為之放鬆，人亦變得坦誠，更易與朋友傾心事，令我感受到真摰的情感；就算是新相識的朋友，也很容易有交流。」陳刀說。
難忘雨中八仙嶺
陳刀也有幾次難忘的行山經歷，一次是八仙嶺之行。「那是我第一次行山，由下午三、四點開始，一直行到晚上八、九點，最後抵達馬鞍山熱熱鬧鬧吃盆菜。途經春風亭，適逢是八仙嶺發生山火的第二年，又夜又雨的灰灰氣氛，難免令人觸景傷情，所以非常難忘。」
自命超級日本狂的陳刀，也很嚮往去日本行山。「大學時曾於日本生活一段時間，當時試過行山，那次經驗很好，當地行山設施完善，周遭的建築物如吊橋、欄杆等多以木製成，與大自然融為一體，當時雖是夏天，但紫外線溫柔得多了。現時每隔兩個月都去一次日本，主要是購物、吸收潮流資訊等，但就未有再去行山，很想再行一次呢！」
陳刀行山路選
除了八仙嶺，陳刀還有以下難忘的行山經驗：
鳳凰山 香港代表
「有次要帶幾位訪港的外國朋友行山，我覺得要選擇一條最為代表香港的路線，大嶼山的鳳凰山正是不二之選。那次好好玩亦超驚，因為當中不時要爬山、攀石，但風景確實好靚。」
浪茄 行得辛苦
「浪茄乃西貢著名海灘，水清沙幼，風景不俗。那次行浪茄，由於路程行了很久很久，亦曬得好厲害，所以好辛苦。」
荔枝莊 雜亂無章
「位於西貢西郊野公園的赤門海峽南岸，由於荔枝莊一帶很多棄耕農地，雜草非常多，相比過往踏足的行山地點，感覺上環境較為骯髒，亦略為雜亂。」
繼續文字創作
月前，陳刀推出了首本散文《愛透明愛情》，反應不俗，他亦密鑼緊鼓籌備第二本作品。「很多人都喜歡睇愛情小說，所以下一本將是愛情小說，現時進行資料搜集，參考一下同類型小說，了解故事內容的起承轉伏、分鏡等，我會多看同一出版社的Wasabi的小說，因為大家都是男性，想看看男性作家如何創作愛情小說。由於初次寫小說，所以將採短篇形式，預計聖誕期間面世。」
記者之選
香港野花網
郊野有很多得意的小花，但並非人人也是「識」花者。想對野花有更深入認識，令行山更添趣味，出發前不妨做些工夫。綠田園基金獲得環境保護運動委員會與環境及自然保育基金的贊助，建立網站「香港野花網」，網內介紹一百種在香港郊野找到的野花。
網址：www.producegreen.org.hk/hkwildflower/
行山樂無窮
各人體質及需要各異，如何選擇適合的行山路線？康文署設有網站「行山樂」，主要介紹香港三十八條各具特色的行山徑，按難度、路程及距離分為四大類型，包括接觸大自然路線、海闊天空風景路線、歷史古蹟追蹤路線及合家歡樂路線。此外，還設有遠足小錦囊，讓大家行得安心。
網址：www.lcsd.gov.hk/healthy/hiking/b5/
點揀行山鞋？
遠足不宜穿運動鞋，因其設計只適用於行平路，當你走在崎嶇不平的山路時，未必夠保護。至於傳統的硬底高筒鞋專為登山而設，而香港不少郊遊遠足地方已鋪上堅硬的混凝土，若再穿着這類硬底高筒鞋，可能令雙腳更為疲累。較為理想的行山鞋，應是輕巧靈活、有足夠保護性、穩定性及耐用程度高，而低筒遠足鞋夠輕身，也對足部有所保護，會是不錯的選擇。
鏡頭下的光景
漁護署不時推出刊物，探索香港的大自然之美。好似年前的《Hong Kong Nature Vol.2—From the Sky》，這套鳥瞰圖像專輯，讓大家恍如置身在千呎高空、以麻鷹的角度俯視香港，跟平日大家身處地面欣賞的香港有截然不同的感覺。