Q：我是一名七十五歲長者，對健康知識一般，有感近日身體開始出現一些大大小小毛病，很想做一次全身檢查，請問五千元是否足夠？一般來說，長者做的身體檢查應選擇哪些項目？我的問題有幾方面，有點血壓高、腳部有些麻痹痠軟、膝蓋有時赤痛，幸而沒有糖尿病，這是因為我奉行多菜少肉的飲食方式，卻沒有恒心每天散步和做運動，有時腿痛就更不想做，以前試過有尿酸，但已服藥痊愈。有勞陸醫生給我一些指引。謝謝！丘明　上

A：閣下飲食習慣不錯，因多菜少肉是健康飲食之道，如能多吃魚類更佳，因魚類含豐富蛋白質，營養價值高，而且比紅肉含膽固醇量低，是最有益長者健康的肉類，而過往閣下曾是尿酸過高患者，須切記少吃動物內臟，以防復發。

長者有血壓過高問題便需小心，因會影響心臟和腎臟，也會促使血管硬化而導致心臟病和中風；如腳部有浮腫便應對腎臟作檢查，因腎臟功能欠佳便會令雙腳有浮腫病徵，檢查項目可包括小便分析和抽血作腎功能測試。腳部有麻痹感覺，可能與血液循環不好有關，至於關節疼痛成因不少，以閣下七十多歲高齡來說，勞損性關節炎是長者常見疾患，建議找內科醫生進行體檢，如有需要便可進一步跟進治療方案。

一般長者應每年定期檢查身體一次，如閣下經濟沒有問題，最好面見老人科醫生，道出你的問題所在，由他安排須檢查項目，這樣比自行往化驗所要求檢驗為佳，五千元費用應該足夠了。

陸宏隆　覆

姓名：陸宏隆醫生

資歷：英國倫敦大學臨床皮膚學碩士

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