古代國王坐擁天下，但不能改變天氣，只好另建避暑行宮，命人建造通風的居住環境。中國人說風生水起，可見風涼水冷，住得舒適是重要的。

中國、俄羅斯、法國和英國等大國都有夏宮，印度也不例外，但規模小得多。例如建於一五九二年的琥珀堡（Amber Fort）是夏宮，Amber是英文琥珀，在印度文解作天，建於山上城堡，可讓平民仰望啊！

當地夏天氣溫超過攝氏四十度，古代建築師在頂層裝凹透鏡折射陽光，加上大大的對流窗戶，保持室內通爽。

宮殿更以大理石製造水道，用水吸收熱空氣。除水道外，宮中多以大理石為牆壁，熱風經過由低至高的大理石壁後，會漸漸變為涼風，讓室溫較戶外溫度為低。

今日的建築技巧遠高於古代，但在繁榮鬧市如東京和巴黎等地，依然會熱死人。

由於都市樓宇過度密集，建築材料和設計無法通風，令室溫比戶外溫度更高，長者或長期病患者難以調節體溫，容易因高溫引發病症。

香港有屏風樓的問題，加上太多人開冷氣，令城市溫度不斷提升。

大家裝修時不妨留意物料和風向，最好多用淺色散熱，以對流窗引入自然風，可在窗前放杯水或冰涼的天然石等。

習慣用天然方法保持室溫清涼，多洗冷水浴，少用冷氣，對家人健康和環境都有好處。