要投資賺錢，除技術外，心態都很重要。只顧提升技術而忽略鍛煉心態，在風平浪靜的時候影響或者不大，不過，如果市況變得波動，問題就會浮現。

假如在大跌市中我們的情緒受到困擾，判斷出現偏差，制訂好的計劃也會被打亂，以致策略無法執行，這種情況下最易輸大錢。其實，很多投資者都意識到這個問題，知道有時候就算我們有計劃，但到重要關頭往往也會「手軟」。因此，學懂如何能執行投資策略，是非常重要的。

克服負面情緒影響

著名心理學家艾瑞利（Dan Ariely）也曾經被問及過相關問題。他指出，這是因為我們在制訂策略時，通常都是處於冷靜狀態。然而，假如其後市況轉變，影響了情緒，就有機會導致我們認為舊有的計劃不再合適，繼而改變策略。不過，當然在這樣的情況下，所作的投資決定通常都比不上原先的策略。因此，如果我們經常容許自己的一些「負面情緒」左右決定，投資表現肯定不會好。

對於這個問題，艾瑞利有兩個建議。首先，在制訂了一個完善的策略之後，我們就要想想辦法，防止自己作出改變，例如是找專門的基金經理代勞去管理資金；其次，如果我們是自己操盤的話，就要盡可能減少「睇市」的次數。

其實，只要在最初進行投資之前，能夠做好風險管理，壓力就自然會減少。這樣會有助我們改善策略的執行力，提升投資回報。