踏入秋天，假日登高就最好不過，青衣亦有自然行山徑，全長4公里，由長宏邨附近的起點出發，步行至青衣西路的終點，只需一個多小時，沿途更可飽覽青馬大橋及汀九橋一帶風光。

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湖邊紅葉冬日必看

港人愛看紅葉，青衣公園原來有得睇，園內人工湖旁邊栽種多棵水松杉樹，每逢寒冬例必披上橙黃色新衣，一字排開，景色動人，有如置身加拿大湖邊。

跑步有益身心，近年更成為瘦身Keep Fit的至潮運動，想在青衣練跑，較正規不妨到青衣運動場「跑番轉」。

若然迷上跑街，則首選運動場外的海濱長廊，可以一邊跑步，一邊欣賞海景，絕對不會令跑友失望。