現年36歲的陸浩明畢業於香港城市大學的工業工程與工程管理學，2003入行並與黃翠如等擔任有線主播，2012年轉投無綫，主持多個飲食及綜藝節目，當中與肥媽合作的《食平D》系列大受歡迎，2015年6月，他與肥媽正式上契，自此肥媽帶契仔走埠登台兼拍廣告，密密賺到笑。

6號和黃翠如由有線過檔無綫，人氣勁升。