《東網Baby大作戰》:唐貝詩自創瑜伽成名
今期《東網Baby大作戰》請來寇鴻萍女兒唐貝詩,一向有運動底子的她原來學瑜伽多年,今次除了示範連串瑜伽動作外,更自創代表其英文名的5個瑜伽動作,認真有諗頭!
唐貝詩以動作「成名」,大家又知唔知佢做緊咩字?
唐貝詩跟着Angie做得有板有眼。
為砌出英文名,唐貝詩不惜倒豎葱。
唐貝詩在Angie的指導下挑戰高難度動作。
唐貝詩(Lydia)去年簽約蕭定一,全力進軍影壇發展演藝事業,為了以最佳狀態出擊,她狂做運動,當中偏愛瑜伽,她說:「因為覺得瑜伽冇咁難,跑步要好大恒心,每次我做瑜伽都會覺得好舒服,心境好平靜,同埋瑜伽啲動作好靚,仲可以拉長同改善線條,我本身有啲寒背,可以修正番。依家一星期做一次,但練咗咁耐都仲未做到一字馬,希望有日可以做到。」
Easy過關
當日Lydia首先跟瑜伽導師Angie做熱身,熱身要配合呼吸,肌肉和筋骨較緊者會拉到有點痛,幸好Lydia身體柔軟度和柔韌度高,故輕易跟上節奏。Angie後來提升難度,跟着做的Lydia亦有板有眼,在Angie的指導下順利過關。最後由Lydia個人表演,即場發揮她的無限創意,自創代表其英文名「Lydia」的5個瑜伽動作,挑戰體能極限!她做每一個英文字都非常落力,倒豎葱對她來說也輕而易舉,果然厲害!
【 http://goo.gl/ylm2Ye 】
文:名人組
服裝:Gourami
髮型化妝:Ki Chan
指導:瑜伽導師Angie Lam
場地:Cityfit HK