身形高挑的前亞姐顏子菲（Belinda）向來體態均勻，「微胖」的Belinda卻從未刻意減肥或戒食，追求健康的她說：「我唔主張過度減肥，依家台灣都興『棉花糖女孩』，即係有少少肉地嘅女仔，我都接受唔到啲人得棚骨！」為保持「半肥不瘦」的體態，她透露平日只會進食七成飽，年近三十歲的她自覺精神及新陳代謝方面明顯不如前，Belinda最近主攻Kickboxing、Plank（平板支撐）和TRX（Total Resistance Exercise，全身抗阻力鍛煉）鍛煉全身肌肉Keep Fit：「聽聞一日做幾分鐘Plank就可以唔使去Gym，我間中喺屋企做近一分鐘就好攰，大約做三日已經見效，屁股同腰都結實咗，希望夏天來臨之前練到人魚線！」

Belinda每朝都會按摩面及頸通淋巴，以收瘦面之效。

為保持健美體態，Belinda每日都會積極做Plank鍛煉肌肉。

按摩面頸通淋巴

此外，Belinda又分享其瘦面心得，她表示每朝或妝前會按摩面及頸通淋巴：「雙手用食指沿面邊，由下巴刮向耳仔，再用食指同中指，從耳後按到落鎖骨。」她亦會在騷前勤敷面膜保濕。