名模陳嘉容（Eunis）天生是愛美一族，加上工作需要，當然要時刻保持最佳狀態，因而對美容瘦身滿有心得，多年來已研發出一套獨特的Keep Fit美顏秘方：「我每日都會食水果做早餐，有5種唔同嘅水果；午餐就食碗湯粉加烚菜，因為中午需要多啲Energy，所以會食飽啲；晚餐唔食澱粉質，主要食菜同肉，有時會煲吓湯飲，夜晚8點後就唔再食嘢，肥又冇益嘅零食平日盡量少食。」

陳嘉容

Eunis為完美身段下了不少苦功，其中一環是食水果當早餐。

陳嘉容平日勤於做瑜伽及Wall Rope，操弗S形身材。

除了注意均勻飲食外，她又勤於做運動：「主要做瑜伽，一星期大概做4、5日，可以拉鬆啲筋骨同收緊肌肉，令線條靚啲結實啲！我又會玩Wall Rope，一星期做1次，可以用到全身嘅力改善肌肉痠痛，有物理治療嘅作用。」