向來「瘦底」的張智霖為即將開鑼的演唱會，特意跟隨張家輝的健身教練操肌，日食烚菜烚蛋，瞬間變筋肉人！

4月11日　不瘦無歸

距離演唱會不足三個月，Chilam曾在微博上載代言瘦身產品及烚蛋：「今天不瘦無歸。」

5月23日　菜中作樂

Chilam繼續食瘦身餐，發現蔬菜中暗藏「笑臉」圖案，苦中作樂！

6月2日　 初現胸肌

雖是端午節，但Chilam未有騷食糉照，反而半裸曬太陽騷胸肌，可見操肌成果進度良好，難怪他風趣留言：「曬太陽算唔算演唱會準備工夫之一。」

6月19日　繼續烚吓

距離演唱會不足一個月，Chilam當然要加把勁！他在微博上載烚蛋、烚菜的餐飲照片，並自我催眠：「吃過豐盛美味的午餐。」