28歲荷里活女星雅曼達施菲（Amanda Seyfried）日前於影片分享網站YouTube上載一段學習女子自衞術的短片，片中她與師傅Avital Zeisler對打，功架十足！已修習該套武術4個月的雅曼達說：「重點不是你有多大隻，有多強壯，你只需要料敵先機！」