謝安琪地獄式「煉鋼」谷行老鼠仔

謝安琪最近為備戰個唱而食素，還進行一連串地獄式訓練，密密練歌兼頻頻健身操Fit，更專攻手臂及腰間肌肉的動作，實行由靚媽搖身一變成為鋼條鐵人。

靚媽咪謝安琪（Kay）為紅館個唱密鑼緊鼓積極練歌，並準備招牌靚聲，務求帶給歌迷聲色藝「3D」享受，為此Kay更以地獄式訓練秘密「煉鋼」。

日前Kay由助手陪同下往灣仔，步行到一所小型私人健身室，到埗後她隨即脫下風褸熱身。穿上小背心的Kay雖已為一子之母，但身形依然Fit到漏，熱身後她開始逐步「升呢」，按教練指引做出多個高難度動作，部分更以單手支撐起整個上身，少點臂力也應付不來。

買包充飢

經過一輪地獄式操練後，她已大汗疊細汗。驟眼所見，Kay的老鼠仔非常「活躍」，做彎腰動作時更乍現事業線，看來她的操練亦有健胸效果。據知，Kay操練的一連串動作主攻強化腰間及手臂肌肉，相信是為下月的兩場紅館個唱作特訓，並準備纖腰曱甴肚登場。

而最近轉為全素食者的Kay，雖說食物的選擇大大減少，但仍無阻她四周搜羅美食的雅興，健身後她即跑到附近馳名的餅店買麵包，排隊時更不斷指手畫腳向身邊助手「介紹」麵包，似乎相當熟路。買包後Kay走到旁邊的小街閒逛，乘機輕鬆一番，雖然期間被途人認出，但依然樂在其中，更親自選購生果，家住新界的Kay對栽種更是情有獨鍾，當她打算離開時望見一間花店，即時被一盆盆繡球花及聖誕花等盆栽吸引，更由店外揀到店內，左揀右揀，最後買下繡球花回家！