12/08/2009

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劉欣宜狂隊蒟蒻不肥反瘦

憑E Cup上圍出位的劉欣宜,擁有Fit到漏的23吋纖腰,原來她的索爆身材全靠平日做Gym及瑜伽所致,加上飲食清淡,才有今日的成果。不過,原來她很愛吃零食,當中蒟蒻更有助減肥:「蒟蒻冇乜糖分,我平時好鍾意食,又可以充飢,試過一日食50粒,冇肥到之餘仲好似瘦咗。不過,呢個方法對我有用,唔知其他人得唔得!」

她平日也喜歡親自下廚,最愛以番茄米線作晚餐:「我會將番茄切到一片片,水滾就放落米線度,加少少鹽就OK,好味又健康,呢個係我其中一個減肥餐。」

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