17/07/2009

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范瑋琪跑步禁肉Keep長腿

人稱「范范」的台灣女歌手范瑋琪,身形高挑纖瘦,還擁有一雙修長美腿,令女士為之羨慕,男士為之着迷!快將來港開騷的范范為保持最佳狀態見歌迷,最近不停秘密練兵。雖然身形已經弗到漏,但范范仍努力Keep Fit,絕不鬆懈。談到索爆秘訣,范范表示多跑步及玩瑜伽:「我主要是跑步為主,可提升心肺功能,還有一個星期做兩三次瑜伽,我也會做Gym保持線條美態。」

早前來港宣傳的范范因禁不住美食誘惑,狂吃香港地道美食而胖了不少,所以要積極瘦身,她說:「因為香港實在太多好吃的東西,令我變胖了。不過其實我不太吃肉,反而喜歡吃海鮮,身體比較乾淨。」除了均衡飲食及適量運動外,也要心境保持開朗,加上有愛情滋潤,相信亦是范范「索爆」的原因!