12/07/2009

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陳細潔水上飛翔挑戰360°

鯊魚女陳細潔(Abbie)看似弱質纖纖,其實她是個不折不扣的勇者,凡事向高難度挑戰!滑水多年的她,懂得不少花式,現向「360°跳起轉」進發!

向來鍾愛大自然的Abbie、無論滑雪、滑水、打高爾夫球及滾軸溜冰都好,最愛夏天滑水解暑:「滑水係一級級上,由起水、側身、跳起到180°轉,每次學試一個動作都會好開心!基本動作都OK,唯獨『360°跳起轉』仲未掌握到,只試過成功一次,因為要好大勇氣!滑嗰時要有少少浪,等個浪頭嚟時跳起,時間要配合得好好,無論手力、腳力同腰力都要用,有時體力真係未必負荷到!試幾次就攰到死,不過我唔多服氣,要向高難度挑戰,一定要做到為止!(受傷?)咁又冇,不過玩完周身痛囉!」

貪滾軸溜冰夠激

滑水之外,Abbie亦喜歡玩滾軸溜冰,貪其夠刺激又有速度感:「當年學識冇耐,我就學人由斜坡衝落嚟,自己都知未夠水準做呢個動作,結果喺斜坡滾住落嚟,足足有50碼!」

滑水基本步

1. 浮水:身體在水面,雙手執着滑水繩,雙膝屈曲,盡量貼近胸前,浮在水面等開船。

2. 起水:開船後雙手保持伸直,身體重心向前傾斜約45度,雙腳保持屈膝。

3. 右轉向:未站起前,將手向左靠近腰部,雙手及雙腳微曲,重心放在後腳。成功起水後保持平衡,若失重心便放開繩索,以免受傷。

名人組