【本報訊】過往研究曾稱睡眠不足令人認知功能受損，壞處原來比想像中嚴重。美國最新研究顯示，睡眠不足或令人產生虛假記憶，以為從未發生的事有發生過。

加州大學歐文分校的心理學及社會行為系教授弗倫達（Steven J. Frenda）帶領研究小組，將一百零四名大學生分成四組，第一及第二組在深夜觀看一堆罪案現場的照片，然後一組睡覺、另一組通宵不眠。第三、第四組同樣是一組睡覺、一組通宵不眠，他們卻在翌日早上才看罪案現場照。之後全部人再聆聽罪案目擊者的口供。

結果顯示，通宵不眠的人出現虛假記憶，將目擊者口供資料誤當是現場照片看到的情景。有充足睡眠的人卻沒出現此情況。這研究結果已在期刊《心理學科學》發表。