【本報訊】日本人酷愛泡溫泉，該國專家研究發現，泡溫泉可引致中暑甚至猝死；據統計，日本每年約有一萬四千人因泡溫泉不當而死。專家提出正確泡溫泉方法，如在泡溫泉前喝一定分量的水避免中暑。

宜多喝水防中暑

東京慶應大學緊急醫學助理教授申五堀江的小組，曾研究一些因泡溫泉引起併發症而前來求診的病人，發現泡溫泉時，熱水令人體體溫上升，除可導致中暑外，熱水對人體產生的壓力亦可令血管收縮，引發中風或心臟病。

研究員發現泡溫泉前補充水分，可減低中暑風險，一名重五十公斤的人，若要避免泡溫泉時中暑，須喝下七百五十毫升的水。然而研究員提醒慢性心臟病及腎病患者，勿在泡溫泉前一次過喝下大量的水。