【綜合外電報道】美國四十五歲男子丹西（Chris Dancy），五年前開始用智能手機的應用程式記錄身體狀況，成功減去一百磅。他自此對智能式記錄上癮，在手機及穿戴式裝置上安裝數百個程式，全天候監察自己的行動，例如睡眠時間和小狗的活動，可說是世上最智能化的人。

隨身攜帶的電子裝置，可即時讀取丹西生活上一切數據。（互聯網圖片）

向來愛好科技的丹西，五年前發現醫生跟不上自己最新的健康狀況，便尋找不同的電子裝置及應用程式，將生活上的事情記錄下來。

愛犬亦戴智能頸圈記錄

丹西隨身攜帶多個電子裝置，共有三百至七百個應用程式同時運行，可即時讀取生活上一切數據。他光是手上便戴有兩種不同的裝置，包括能追蹤健康狀況的智能腕帶和智能手錶。此外，他會用WiFi電子磅量體重、用智能手機控制家中的燈光、睡在智能床褥上跟進睡眠狀況，連他的狗也佩戴智能頸圈，記錄日常活動。

其他人或不認同這種生活方式，丹西卻認為能帶來動力，不僅讓他成功減磅，同時讓他了解自己的健康狀況，改善生活習慣。

丹西記錄的事情：

1.睡眠狀況

2.步伐

3.皮膚溫度

4.體重

5.聲音分貝

6.工作會議及文件

7.家中燈光

8.狗狗的日常活動