【本報訊】咽喉及上顎肌肉欠發達為打鼻鼾的原因之一，英國埃克塞特大學研究員奧杰伊為此設計一個歌唱練習，針對慢性打鼾及睡眠窒息。其中三十個志願者每日練歌數分鐘，持續三個月，結果發現他們的打鼻鼾情況，比沒練歌的另外三十人有明顯改善。