兒童及青少年經常低頭玩手機及平板電腦,惡果漸現。荷蘭醫生指,愈來愈多兒童未老先駝背,出現嚴重的脊椎彎曲問題,專家稱之為Gameboy背,情況猶如百多年前歐洲童工患脊椎疾病般普遍。

荷蘭整形外科及脊椎專科醫生范隆(Piet van Loon)及舍泰爾布魯克,上月底於一份醫療雜誌發表文章,稱近年愈來愈多兒童及青少年出現嚴重脊椎問題,包括脊椎彎曲及椎間盤突出等,因他們長期彎着身沉迷玩手機或板腦,其中八至十八歲的兒童及青少年情況嚴重,可能影響一生。

范隆等兩人於文章中形容,少年人的Gameboy背問題嚴重程度,可與百多年前童工患上的脊椎疾病比擬。范隆稱:「當時童工彎身在煙草廠工作,跟現時青少年用八小時低頭玩板腦,對身體的影響沒有分別。」他續指:「脊骨如盆景植物一樣,脊骨會因長期被屈向某個方向,最終朝着那個方向生長。」

應間中歇息舒筋骨

他們建議可要求小孩彎腰,嘗試觸及自己的腳趾,以測試他們的脊椎有否問題,因脊椎有問題的人做不到這個動作。他們認為,家長禁止小童使用電子產品並不能解決問題,應多留意孩子的坐姿。另有專家稱,小童應在玩手機期間適當停頓,離開電腦舒展筋骨。