飲得多純淨水（港稱蒸餾水）會骨質疏鬆？中央電視台節目《每周質量報告》昨報道，內地樽裝水五花八門，部分聲稱可令人更健康，且價格懸殊。惟報道引述專家表示，若市民長期飲用純淨水，或會導致礦物質及電解質流失，引致骨質疏鬆及高血壓等。本港家庭醫生則反駁，人體所需的礦物質等均可經由日常膳食補充，強調長期飲用純淨水無問題。

央視記者近日走訪北京各大超市，發現市面樽裝水的種類、名稱多達數十種，當中以純淨水、礦物質水及礦泉水等最受歡迎。部分市民更會以樽裝水代替生活用水使用，故內地去年樽裝水的總產量較前年增加近兩成。

愈貴未必愈純

報道指樽裝水價格雖較自來水貴近五百倍，事實上卻非如宣傳那樣健康、優質。記者將多個純淨水樣本送往化驗，結果發現價格愈貴的純淨水，淨度卻不一定愈高。

北京師範大學水科學研究院副院長丁愛中表示，普通人適當飲用純淨水，或有助人體微循環。不過市民若長期飲用純淨水，則會過度流失礦物質及電解質，誘發骨質疏鬆及高血壓等問題。

本港家庭醫生關嘉美昨向本報表示，雖然純淨水在蒸餾等過程中會除去水中所有細菌及雜質，令純淨水缺少人體所需的礦物質等。然而市民可透過進食豬、牛、魚等，攝取所需礦物質。市民對內地自來水缺乏信心，購買樽裝水代替使用實無可口非。