夜之女易患乳癌

很多港人對夜更工作習以為常，然而丹麥癌症機構調查發現，返夜更的女性患乳癌機會比早班工作女性高四成；每周返三晚夜班、長達六年的女性，患乳癌機會更增加一倍。研究指，晚間工作時被燈照及生理時鐘受影響，均為增加患癌風險的誘因。

丹麥癌症機構以一萬八千五百名曾服兵役女性的醫療紀錄為研究基礎，成功聯絡其中一百四十一名曾於九○至○三年患乳癌的病人，及五百五十一名沒患乳癌的女士，訪問她們的生活習慣、家庭、有否曬日光浴及屬於早班或夜班工作。

港女性頭號殺手

統計後發現，夜間工作的女性患乳癌機會比早班工作的女性高出四成，習慣早起又須返夜班的女性，比毋須返夜更的患乳癌機會更高出三倍。每周返三晚夜班且達六年的女性，患乳癌機會亦比早班工作的女性高出一倍。

研究指夜間在燈光下工作，會令退黑激素分泌受阻。退黑激素是腦部松果體在夜間分泌的激素，可壓抑腫瘤生長；日夜顛倒亦影響生理時鐘，增加患乳癌風險。

專家指，返夜更未必是導致患乳癌的唯一原因，但可能影響其他誘因，如沒足夠運動等，使患癌風險增加。

澳洲著名女歌手Kylie Minogue曾患乳癌，此症亦是本港女性頭號殺手，惟成因仍未完全明確，估計成因包括遺傳、服食避孕藥、吸煙及飲食習慣等，至今仍無有效預防措施。

本港家庭醫生關嘉美指，夜更工作令退黑激素分泌受阻，對免疫系統產生負面影響，令人體自然抗癌能力減弱。