【本報訊】美國哈佛醫學院對二百人進行為期一個月的研究後指，兩性生理時鐘存在差異，女性生理時鐘走得較快，導致她們較易疲倦和較早起床。男性會較遲睡覺和起床，令他們成為夜貓子。研究建議女性傍晚時分待在燈光下，以減慢生理時鐘。