變肥節食難恢復身形

【本報訊】英國有研究指，大部分人在變肥後節食或做運動，也無法回復當初身形。英國每年有一千二百萬人節食，不足一成人能達到顯著減磅，大部分人更會於一年內再次反彈變肥。科學家亦忠告，一開始避免變肥才是良策。