前畢嫂廚師著書主打沙律瘦身
【本報訊】荷里活女星、畢彼特前妻珍妮花安妮絲頓經常保持苗條身材,令人羨慕。她的私人廚師最近出烹飪書,讓大眾有機會一窺她平日的飲食。有英國女記者親自跟足食譜試食三日後,體重急降兩磅多。
記者跟食兩日減兩磅
英國《每日郵報》記者珀斯格洛夫報道,她根據珍妮花的私人廚師埃爾莫爾姊妹推出的《家庭廚師》推介,第一日食完青瓜和番茄為主的沙律午餐,下午三時已飢腸轆轆;第二日午餐食白豆、番茄、西芹混合的沙律,但到下午二時已飢餓難忍;第三日她磅重時,發現自己清減了兩磅。
不過,營養師警告,這種減肥速度太快,恐怕無法維持。
珀斯格洛夫相信珍妮花過去十年都是吃書中的沙律做午餐,她以此餐單向營養師請教,對方分析節食非禁食某類食物,而是要注意食物的分量。