性愛後勿喝冷飲

Q：我今年30多歲，每次和太太做愛之後也會大汗淋漓，就算現時冬天做愛也會一樣熱起來。完事後自然會想喝多些水，我和太太多會選擇喝汽水，差不多次次喝過之後我都會有輕微的胃痛，雖然那只是一會兒的疼痛，我還是很擔心。我已提醒自己在做愛前不要吃飽，也改了不喝汽水，改為飲凍水，但情況依然出現，我一向沒有胃病，平時也喝各種飲料，為何偏偏在做愛後會胃痛？

阿邦

A：道理很簡單，重點是除了不要在性愛後喝汽水，亦同樣不要喝任何冰冷的飲品。事實上，性愛屬一門劇烈運動，激情起來的時候，男女雙方都像在進行運動競技，在過程中以至完事後，不期然會令體力大為消耗，氣來氣喘，兼使身體水分流失，這時候人體的自然反應，便是補充水分。

可是，伴侶們在大戰一場以後，為求方便，很容易便會在冰箱裏挑飲品，尋求即時的口腹舒泰。但就算是平常運動之後，都不鼓勵運動員在身體未曾降溫時亂飲東西，特別是有氣飲品如汽水以及凍飲等。性愛後的情況也都一樣，不論男女，整個身體還在血脈沸騰，五臟六腑的血液流動都在加速。試想想，在這時候猛灌凍飲，首當其衝的便是喉嚨和胃部，那又怎可能不會導致胃部不適呢。

正如有些人在性愛後突然感覺肚餓，沒節制的大吃特吃，結果便是產生猛烈的胃部反應，引致作嘔作悶。所以，當明白你不是患了甚麼胃病，只需要戒掉那少許的壞習慣，性愛後想喝水的話，便應改喝溫水，也千萬不要一次過喝得太盡情，應該慢慢的喝下去，等到胃部以及身體從劇烈運作中平靜過來，才好繼續喝水及進食。如果伴侶亦有同樣的壞習慣，你也應提醒她一下，因為女性在性愛後喝冷飲，除了會影響胃部，也容易會感到腹痛呢。

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